Тантра Йога

ОБУЧЕНИЕ ТАНТРЕ.
ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС.
ЭРОГЕННЫЙ ЧУВСТВЕННЫЙ МАССАЖ.

В БЕЛГОРОДЕ

Практический психолог
СЕМЁНОВ ЮРИЙ

Дополнительная информация и запись по WhatsApp: +7-980-378-46-53

т001


Тантрический секс — это:

♦ познание партнерами друг друга, высшая степень доверия и взаимоуважения;
♦ наивысшая степень удовольствия;
♦ раскрытие сексуальности, избавление от «холодности» (фригидности);
♦ познание самого себя в процессе занятия любовью;
♦ разжигание«искры» в отношении к жизни, раскрытие себя;
♦ развитие духовности.

Люди, регулярно практикующие тантрический секс, воспринимают его не только как способ получения удовольствия, но и как практику для создания крепких, гармоничных отношений между партнерами. По мнению экспертов и тех, кто изучает тантру, данный вид секса, прежде всего, дает ощущение высшей степени близости, и позволяет достичь сильнейших оргазмов даже в случае, если раньше не получалось. Мужчина и женщина при желании могут достигнуть разрядки одновременно.
Применение тантрической практики в сексе позволит получить контроль над физическими процессами, протекающими в организме, максимально продлить прелюдию и сам секс, отсрочив наступление кульминационного момента. При обычном сексе партнеры теряют слишком много энергии, а в тантре наоборот, получают ее.

е002

ОРГАЗМ ОТ ТАКОГО ВИДА СЕКСА
Правильно подготовившись к тантрическому сексу, можно получить ни с чем ни сравнимое удовольствие, в том числе, множественные и очень яркие оргазмы. Пары, которые практикуют данный вид секса, отмечают, что испытывают более глубокие, сильные чувства, чем при обычном сексе. Женщины в практике тантры получают чудесные множественные оргазмы.

т003

ТЕХНИКА ТАНТРИЧЕСКОГО СЕКСА

Дышите глубже
«Дыхание – величайший источник жизненной энергии». Глубоко вдохните, наполнитесь воздухом от гениталий до макушки, а затем медленно выдохните, отмечая свои ощущения.
Партнерам также стоит попробовать синхронизировать дыхание – это укрепит связь.
Встреча с собой
Возьмите в руку зеркало. Глубоко вдохните и начните диалог с собой. «Я люблю тебя за…», «Я прощаю тебя за…», «Так как я люблю тебя, я буду…». Вам будет странно и неловко, но расценивайте это как сеанс селф-терапии. Потом вы можете проделать эту практику с партнером, смотря друг на друга.
На грани
Когда вы обнимаете человека, где грань между чересчур легким и слишком сильным объятием? Вы сможете исследовать, какие прикосновения Вам действительно приятны и возбуждают чувственность. Тантрический массаж позволит понять своё тело. Исследуйте границы своих ощущений.
Обмани свое тело
Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем мизинце. Представьте, будто вы дуете на него. Будто свет от сотни звезд льется прямо на ваш палец. Почувствуйте кровообращение в нем. Вы можете также попытаться сделать это с гениталиями и другими частями тела. Контакт с собой и с партнером – основа тантрического учения.
Откажитесь от ожиданий
В тантре нет цели. Оргазм может быть громоподобным. Или это может быть длительное состояние экстаза. Слейтесь с ощущениями и откажитесь от интеллектуальной обработки происходящего. Отказ от ожиданий освобождает от самоосуждения и напряжения, которые так знакомы многим из нас.

ПОЗЫ ДЛЯ ТАНТРИЧЕСКОГО СЕКСА

Неторопливая любовь к себе

poza-dlya-tantricheskogo-seksa-1

Начать знакомство с тантрой можно с тантрической мастурбации. Она сильно отличается от обычной мастурбации, которая тороплива и сконцентрированной на финише. Здесь нужно внимательно следить за своим дыханием, ощущением собственного тела, чувствовать до последнего медленные прикосновения и ощущать, как сексуальная энергия накапливается внутри. Из-за медленных и неторопливых движений оргазм будет достигнут позже, но и сила его будет, скорее всего, больше. Самое приятное, что нет строгих правил тантрической мастурбации. Можно пробовать что-то новое, например, перекатывание на живот, ласки сосков. Можно просто замедлиться. Даже секс-игрушки вполне подойдут.
Эротический массаж тоже очень возбуждает и раскрывает чувственность.

Старая добрая миссионерская поза.

poza-dlya-tantricheskogo-seksa-2

Одна из причин, почему эта поза остается на первом месте в долгосрочных отношениях в том, что она идеальна для синхронизации партнеров. Для начала нужно начать дышать в одном ритме или пристально смотреть друг другу в глаза. Даже двух минут для начала будет достаточно. После можно добавить проникновения. Для более глубокого проникновения можно подложить подушку под поясницу или один партнер закинет ноги на плечи другому. Эта поза используется для стимуляции шейки матки и может вызвать цервикальный оргазм, который весьма сильный. Но нужно учитывать цикл женщины – во время менструации шейка матка обычно находится ниже – и желание партнера быть на столько открытым к новым ощущениям. В противном случае можно завершить всё сладкими поцелуями.

Яб-Юм

poza-dlya-tantricheskogo-seksa-3

Эта поза довольно часто встречается на обложках книг о тантрическом сексе, поэтому многим кажется знакомым. Она также считается высшей позой за её исключительную интимность и близость партнеров. Это поза лотоса в сексуальном смысле. Для Яб-Юм проникающий партнер садится, скрестив ноги, а принимающий садится на сверху к нему лицом и обхватывает ногами поясницу. По мере проникновения и движения можно добавлять уже известные тантрические практики – медленное синхронное дыхание или пристальный взгляд. Движения не должны быть быстрым, нужно сосредоточиться на ощущениях. Если сверху партнерша, то она может приподнимать таз для дополнительной стимуляции точки G. Эта поза подходит и для анального проникновения. Тогда возможно стимулировать точку A (она находится в передней части влагалища). И это отличный использовать страпон, когда сверху мужчина. Но не стоит забывать о прелюдии и смазке.

Большая пчела

poza-dlya-tantricheskogo-seksa-4

Эта поза схожа с известной Наездницей – проникающий партнер лежит на спине, а принимающий садится сверху. Но в Пчеле верхний партнер прижимает ноги к груди как можно ближе (как будто делает приседания). Можно упираться руками в грудь партнера снизу, и поддерживать партнера сверху. В этой позиции фрикции будут более глубокими, но менее быстрыми. Поэтому можно попробовать вместо привычных движений совершать круговые или наклоняться в сторону. Не нужно думать об идеальном исполнении или ритме, лучше помнить, что в тантре важнее связь. Для дополнительной стимуляции клитора можно использовать небольшой вибратор.

Особый кунилингус.

poza-dlya-tantricheskogo-seksa-5

В тантре оральному сексу отводится особая роль. Это поза считается поклонение телу своего партнера с помощью своего рта. Достижение оргазма при этом необязательно, важнее сосредоточиться на своем дыхании и глубокой связи с партнером. Попробуйте вдыхать через нос и выдыхать через рот, прочувствуйте невероятную интимность момента. Сдвиньте фокус с собственных ощущений на партнера и его эмоциях. Для усиления связи стоит поддерживать зрительный контакт. В первые разы это может вызывать неловкость, но стоит немного перебороть себя для лучших ощущений.

Секс в обнимку.

poza-dlya-tantricheskogo-seksa-6

Эта поза достаточно интимна сама по себе – вы лежите, прижавшись друг другу всем телом. Стоит попробовать прижаться еще сильнее и … немного поговорить. Серьёзно. Можно поговорить о чем угодно в качестве прелюдии. Например, о своих желаниях. Когда оба партнера почувствуют себя готовыми, можно начинать проникновения, вагинально или анально. И на первом проникновении стоит замереть, прикоснуться к себе или партнеру, взяться за руки, переплести пальцы, прочувствовать момент. Принимающий партнер может внести свой лепту, повернув голову и смотря в глаза проникающему.

Золотой ретривер.

poza-dlya-tantricheskogo-seksa-7

Позиция по-собачьи не очень популярна в тантре из-за слишком явного разделения партнеров, но и в неё можно принести больше интимности. Начать можно классически, когда проникающий партнер находится сзади, а принимающий стоит на четвереньках. Но можно усилить контакт – партнер сзади можно наклониться вперед и прижаться грудью к партнеру снизу. А вот нижний партнер может периодически изгибать спину для новых ощущений.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ
Партнеры, решившие заняться тантрическим сексом, должны относиться друг к другу очень нежно и трепетно. Данный вид секса воспринимается, как практика совершенствования и познания тел – своего и партнера. Важно, чтобы мужчина и женщина осознавали каждое мгновение и впитывали энергию, которая высвобождается в процессе занятий любовью. Вероятнее всего желаемый результат не будет достигнут с первого раза.

т004

Основные аспекты психологической подготовки к тантрическому сексу – полная раскрепощенность и взаимное доверие партнеров друг другу. Партнеры должны забыть о своих страхах и комплексах, чтобы полностью открыться друг другу. Чтобы получить больше удовольствия от тантры, также рекомендуется длительное воздержание – минимум в течение пяти дней. Для достижения наивысшего блаженства партнеры должны сосредоточиться друг на друге и позаботиться о том, чтобы их ничто не отвлекало. Запрещается любая связь с внешним миром: телефон и социальные сети, телевизор, гости на пороге. Для концентрации внимания также следует удалить из комнаты все яркое, броское. Партнеры должны быть сконцентрированы друг на друге, а не на желтом покрывале или красном платье, висящем на двери на вешалке. Во время секса мужчина и женщина должны быть полностью расслаблены. Прикосновения, взгляд «глаза в глаза» — основные составляющие тантры.

КАК К НЕМУ ПОДГОТОВИТЬСЯ
Заниматься тантрическим сексом нужно, соблюдая технику от начала и до конца. Важно, чтобы партнеры находились в доверительных отношениях, уважали и любили друг друга. Этот вид секса не для развлечения на одну ночь. Это практики, которые с каждым разом делают близость всё более яркой и насыщенной.

т005

За несколько дней до планируемой даты рекомендуется воздержаться от секса, а утром в «день Х» следует прогуляться, сходить на завтрак в кафе или пройтись по улице. Главная задача при этом – отвлечься от всего мира, забыть обо всех проблемах и переживаниях.
Перед тем, как приступить к тантрическому сексу, следует убедиться в приятных чувствах к партнеру. Мужчина и женщина должны нравиться друг другу, вызывать только приятные эмоции.

Начинать занятие тантрическим сексом лучше всего днем, поскольку заранее невозможно сказать, сколько времени это займет. Увлекшись, мужчина и женщина могут наслаждаться друг другом несколько часов или даже несколько дней, прерываясь на легкий сон. Чтобы никто не отвлекал, следует выключить телефоны. Также перед тантрой следует подготовить кровать, положить мягкие подушки и свежее, хорошо пахнущее одеяло. Хорошо, если рядом будет стоять тарелка с фруктами, стакан свежевыжатого сока или травяной чай.

т006

ЭТАПЫ ТАНТРИЧЕСКОГО СЕКСА

Первый этап – совместная прогулка или медитация, легкий завтрак, взаимные ласки и комплименты.
Второй этап – подготовка помещения, принятие душа и отключение любых внешних раздражителей – телевизора, телефонов.
Третий этап – полное расслабление тела и мыслей, важно войти в состояние «безмыслия» и даже некой опустошенности. На этом этапе партнеры могут сделать друг другу легкий массаж, зажечь ароматические лампы и свечи. Нужно смотреть в глаза друг другу, можно целоваться.

т007

Четвертый этап – прелюдия к сексу. Партнеры приводят в порядок дыхание, чтобы прочувствовать свое тело и войти в единый ритм. Хорошее упражнение – вдох –выдох по-очереди: женщина вдыхает, мужчина выдыхает и наоборот. Перед тем, как начать фрикции, можно попробовать разные позы без проникновения, чтобы понять, в каком положении будет максимально комфортно и мужчине и женщине.
Пятый этап – физическая близость, «слияние». Самый долгий этап, который может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Быстрые движения в тантрическом сексе не допустимы. Лучшие варианты для начала – поза ложки. Потом можно перейти в позицию он или она сверху, или поза лотоса. Пятый этап не является последним. Сначала мужчина входит в женщину не полностью, касаясь членом половых губ, и постепенно увеличивает глубину вхождения.
Шестой этап – расслабление. В отличие от обычного секса, когда партнеры подскакивают с кровати сразу после оргазма, в тантре очень важно правильно расслабиться и продолжить ласки даже после наступления кульминационного момента. При занятиях тантрой люди получают не только невероятное наслаждение, но и множественные, или очень яркие оргазмы, которые накатывают волнами. Очень важно полное погружение в процесс, которое обеспечивается не только мысленным настроем, но и созданием соответствующей обстановки – ароматических свечей, покрывал и подушек из приятной на ощупь ткани. Также можно использовать ароматические масла и горячие восковые свечи на масляной основе. Для погружения в процесс можно использовать и эротический массаж. Существует особый подвид массажа, который можно сделать друг другу перед занятием сексом – тантрический массаж. Делается он очень просто – все тело партнера растирается с помощью масла. Не стоит останавливаться только на груди или интимном месте, в процессе массажа можно ласкать шею, руки, ягодицы, спину, ноги.

т008

Основное правило тантры – медленные фрикции. Идеальное время между фрикциями – 20-40 секунд, но не нужно высчитывать время, достаточно лишь не торопиться достичь оргазма. Идеально, если во время секса партнеры испробуют несколько разных поз, между которыми будет небольшой перерыв. Перед тем, как кончить, мужчина убедится в том, что женщина тоже готова к разрядке. Секс заканчивается тем, что оба партнера должны поймать необычное состояние, называемое в йоге Шавасаной – это полная расслабленность и одухотворенность. Мужчина и женщина могут обсудить произошедшее между ними, рассказать о своих ощущениях и решить, следует ли заниматься данным видом секса еще раз.

ЧТО ТАКОЕ ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС
В индуизме и буддизме тантрический секс – это целый любовный ритуал. С точки зрения буддизма тантра – это соединение мужчины и женщины, их духовное единение. Тантра – это гармония, единство, глубокая связь, творчество и вдохновение, а также особое видение в любви, искренность. Заниматься тантрическим сексом правильно можно, зная все нюансы. Главная цель занятия любовью не достижение оргазма, а духовный рост, который начинается и продолжается на протяжении всего процесса. Кульминация играет не большую роль, чем весь процесс занятия сексом. В данном случае партнер – своего рода божество, а не плоть для удовлетворения физических потребностей другого человека. Позы для тантры представляют собой упражнения из секс йоги, а сам процесс занятия любовью следует воспринимать как медитацию. Оргазм в тантре – не цель, он может не наступить вовсе. Тантирический секс очень чувственный и медленный, подразумевается полное слияние партнеров с целью получения энергии.




ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЙТИ ОБУЧЕНИЕ ТАНТРЕ.

ВЫ МОЖЕТЕ ПРАКТИКОВАТЬ ТАНТРИЧЕСКИЙ СЕКС С ГАРМОНИЧНЫМ ДУХОВНЫМ ПАРТНЁРОМ-ИНСТРУКТОРОМ.

ТОЛЬКО В БЕЛГОРОДЕ!

Практический психолог
СЕМЁНОВ ЮРИЙ

Дополнительная информация и запись по WhatsApp: +7-980-378-46-53

Можете задать любые вопросы!
Обязательно отвечу, поговорим, уделю Вам своё внимание!

A150920-77-2-2